A partir de l'adolescence, j'ai découvert des livres sur le développement personnel et le yoga.

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J'ai commencé par une pratique personnelle, à partir de ces livres, à la recherche d'un apaisement spirituel. Après avoir pratiqué, seule et quotidiennement le yoga pendant 8 années, j'ai éprouvé le désir de partager ce bien-être et de l'enseigner. A ce moment là, comme par hasard, notre famille s'expatriait en Inde. J'ai donc eu la chance de pouvoir suivre les formations de professeur dans les Ashrams Sivananda:

• Advanced Teacher Training Course (ATTC) - Acharya en 2009 à Madurai

• Bhaskara en Uttar Kashi (Himalaya)

• Teacher Taining Course (TTC) - Siromani en 2008 à Vrindavan

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J'ai depuis pratiqué avec plusieurs professeurs et Guru venant des quatre coins du monde afin d'apprendre d'autres styles. Le yoga que j'enseigne s'inspire beaucoup du style classique Sivananda.

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Depuis l'année 2016, j'enseigne également le yoga à la SAEL, amicale laïque de Saint-Herblain.

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La pratique du yoga m'apporte la paix intérieure et un bien être profond.

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Aujourd'hui, je vis pour partager mon expérience et vous faire découvrir les bienfaits du yoga.